‘Verbinden’ online Relatietraining

35,00

Deze training is onderdeel van de uitgebreide ACT & Connect Relatietraining, die wordt doorlopen wanneer cliënten het traject ‘De Relatie Transformatie’ doorlopen bij Karin Rensen Relatietherapie.

WAT LEER JE:

  • Wat neurobiologisch (op celniveau) het verschil is tussen het mannen- en vrouwenbrein
  • Wat de invloed van hormonen is op het verbonden voelen met elkaar
  • Welke opties er zijn om te (her)verbinden met jouw partner
  • Wat het nut is van een Relatie Signaleringsplan
  • Hoe je yoga kunt benutten om met elkaar te verbinden
  • Wat co-reguleren is

In deze training word je meegenomen in alle kennis en kunde om jouw relatie te optimaliseren en te transformeren. De training helpt je:

  • vanuit nieuwe perspectieven naar je relatie kijken
  • grip te krijgen op je eigen emoties en gedrag
  • om je geen slachtoffer (of dader) te voelen in je relatie
  • dat een relatie ook echt leuk en waardevol kan zijn!

Om te zorgen dat zoveel mogelijk stellen op een laagdrempelige manier kennis kunnen maken met onderdelen uit de relatietherapie, worden de trainingsonderdelen nu als losse modules aangeboden.

De grootste en meest duurzame winst voor de relatie is te behalen wanneer je alle trainingsonderdelen afrond. Desalniettemin is het oprecht een schouderklopje waard, dat je met de aanschaf van deze training een eerste stap zet naar een liefdevollere relatie met jezelf en anderen. Juist door deze eerste stap te zetten, zul je ervaren hoe goed het voelt om met jouw diepere kern bezig te zijn en om daardoor met meer aandacht jouw relatie(s) te beleven.

Met behulp van de theorie, metaforen en praktische invulopdrachten, krijg je een kickstart in een meer MINDFULLE RELATIE.

Naast opdrachten, zijn er filmpjes te bekijken en podcasts te beluisteren.

De aanschaf van deze training geeft je toegang tot de gratis live Webinar 'Verbinden'. De eerstvolgende datum voor deze webinar is:

>> 15 Juni 2023, 20u NLse tijd, 14u Caribische tijd.

Het is raadzaam om na iedere gevolgde training een relatie sessie in te plannen.

Zie de relatiesessies als 'coaching on the job'. Nadat je theorie hebt geleerd en opdrachten hebt gemaakt, wil je ook de stap zetten naar het oefenen van je vaardigheden in de praktijk.  Oftewel het 'jezelf kwetsbaar opstellen' en het richting de ander jezelf 'empathisch opstellen'. Wanneer je die gesprekken binnen de context van relatietherapie voert, zorg je ervoor dat gesprekken veilig verlopen.

In een veilig gesprek ontstaat er ruimte voor de dingen die wel gezegd, maar niet bedoeld worden.

Waarom Verbinden?

Of je nu een miljoen op de bank hebt staan of in de schuldsanering zit... 'Verbinding' met anderen hebben we allemaal nodig.

Vanuit een oprechte verbinding kunnen we ons veilig voelen, kunnen we elkaar erkennen, kunnen we plezier verdubbelen en kunnen we verdriet met elkaar delen.

Maar wat zijn nou laagdrempelige manieren om weer te verbinden?

En welke invloed heeft ons brein en hebben onze hormonen op hoe we met de ander verbinden?

Leer erover in deze online training...

 

Wanneer je twijfelt of de training wel echt verschil zal maken voor jouw relatie...

Bedenk dan dat je jouw eigen tempo mag volgen! jij legt jouw eigen unieke (relatie)weg af. Sommige stellen kunnen jaren verder na het volgen van 1 training. En dat terwijl anderen na 20 relatiesessies zich nog in een crisis-dynamiek bevinden.

Jouw rugzak zit misschien voller dan die van een ander stel. Hetzij door relatie-gebeurtenissen, hetzij door de fase van je leven waarin je nu misschien net te veel ballen hoog moet houden.

Zie de dus niet als iets eenmaligs, maar ziet het als een opstap naar een duurzame manier om constructief aan je relatie te blijven werken.

Want zoals Tony Robbins en Esther Perel het mooi zeggen:

'De kwaliteit van je relaties = de kwaliteit van je leven'!